Reis aufwärmen: Darauf musst du unbedingt achten.
Reis ist eines unserer Grundnahrungsmittel und gerade zum Meal-Prepping beliebt. Er ist vielseitig, nahrhaft und sättigend – aber er verdirbt leider auch schnell.
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By Leonie Werus
Zehn praktische Tricks sorgen für stressfreies Kochen
Nachhaltigkeit in der Küche ist mehr als nur ein Trend – es ist eine Notwendigkeit. Mit ein paar einfachen Änderungen können wir unseren ökologischen Fußabdruck erheblich reduzieren und gleichzeitig gesünder und bewusster leben. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Müll vermeiden, regionale Lebensmittel verwenden und welche Gadgets und Produkte Ihnen dabei helfen können.
Vernünftige Ernährung ist maßgeblich für die körperliche und psychische Gesundheit.
By Edith Zion
Was ist eigentlich Aquafaba?
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