Isst du Müsli? Dann gehören diese Zutaten hinein
Ein gesundes Müsli kannst du ganz leicht selber machen.
Ein gesundes Müsli kannst du ganz leicht selber machen.
Bruxismus heißt es, wenn man mit den Zähnen knirscht oder sie fest aufeinanderpresst. Doch nicht immer braucht es eine Behandlung.
Saunieren stärkt Herz-Kreislauf- und Immunsystem, verbessert die Durchblutung und entstresst.
Humor entwickelt sich mit der Zeit. Lachen ist immer gesund.
Was gegen fettige Haare helfen kann: Kamille, Heilerde, seltener Waschen und eine ausgewogene Ernährung.
Das PCO-Syndrom ist eine Frauenkrankheit, die viele betrifft, von der aber die meisten nie gehört haben. Das ändern wir jetzt:
Wer das ganze Jahr über an kalten Händen und Füßen leidet, hat meist eine schlechte Durchblutung.
Licht, Bewegung und Kuscheln sind das Um und Auf bei Winterblues.
Plant based: Verarbeitete Lebensmittel sind tabu, Fleisch und Fisch erlaubt.
Lachen und ausreichend trinken stärken dein Immunsystem. Und es gibt noch mehr simple Hausmittel:
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