Musik begleitet uns durch den Alltag – beim Arbeiten, Entspannen, Sport oder unterwegs. Doch sie ist weit mehr als nur Unterhaltung: Zahlreiche Studien belegen, dass verschiedene Musikrichtungen unsere Emotionen, Gedanken und sogar unser Verhalten beeinflussen können.
Der Sommer hinterlässt seine Spuren: Sonne, Salz- und Chlorwasser strapazieren die Haut und lassen sie oft trocken und müde wirken.
In einer Welt, in der wir durchschnittlich über 2,5 Stunden täglich auf sozialen Medien verbringen, wird eines immer klarer: Nicht das Scrollen an sich ist das Problem – sondern das unbewusste Scrollen. Die Lösung? Mindful Scrolling.
Du träumst vom sonnengeküssten Teint, aber Sonnenbaden ist nicht so dein Ding – sei es aus Zeitmangel, Hautschutz oder einfach, weil die Sonne in Österreich nicht immer mitspielt?
Leinen ist mehr als nur ein Sommerstoff – es ist ein Lebensgefühl. Leicht, atmungsaktiv, natürlich – und in den letzten Jahren beliebter denn je.
Körperlich nackt sein? Kein Problem. Seelisch nackt sein? Uff. Schwieriger. Wir leben in einer Zeit, in der Sex offener besprochen wird denn je. Tinder, Selflove, Casual Dates – alles kein Tabu mehr. Und doch: Wenn es darum geht, echte emotionale Nähe zuzulassen, fliehen viele innerlich – oder ganz real.
Was ist eigentlich Hashimoto – und warum klingt das nach Sushi? Nein, Hashimoto ist keine neue Bowl-Kreation oder ein angesagter TikTok-Trend.
Was verrät dein Gesicht wirklich über dich? Face Reading kombiniert jahrhundertealte Weisheit mit moderner Mimikforschung – und zeigt, wie Emotionen, Persönlichkeit und sogar berufliche Stärken in unseren Gesichtszügen sichtbar werden.
Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf sich anfühlt wie in Nebel gehüllt? Du liest einen Satz dreimal und verstehst ihn trotzdem nicht.
Der Begriff Soft Life ist auf Social Media längst ein Trend. Aber was steckt dahinter? Und ist das wirklich das Gegenteil von Hustle Culture – oder einfach eine neue Art, bewusster zu leben?
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