Editorial Oktober 2024

© Marija Kanizaj

Vorsorge ist auch Selbstliebe

Das Leben ist hektisch, chaotisch, wunderschön, aber auch manchmal unvorhersehbar. Zwischen all den To-dos, Terminen und Verpflichtungen verlieren wir oft den Blick auf das, was wirklich zählt: unsere Gesundheit, unser inneres Wohlbefinden, unsere Zukunft. Als Frauen neigen wir allzu oft dazu, uns um alles und jeden zu kümmern, aber vergessen dabei manchmal, dass auch wir Vorsorge verdienen.

Im Pink-Ribbon-Monat Oktober steht auch heuer die Brustkrebsvorsorge im Mittelpunkt. Viele von uns kennen jemanden, der betroffen war oder ist. Brustkrebs ist die häufigste Krebs­erkrankung bei Frauen, und doch schieben viele von uns die Vorsorgeuntersuchung immer wieder auf. Ich verstehe das – wer will schon daran denken, dass man selbst einmal betroffen sein könnte? Aber genau hier liegt die Stärke: Die Kontrolle über den eigenen Körper zu behalten, ihn zu kennen und für ihn zu sorgen. Regelmäßige Selbst­untersuchungen und Mammografien sind keine Last, sondern ein Geschenk an uns selbst. Sie geben uns die Möglichkeit, frühzeitig einzugreifen, wenn es notwendig ist.

„Trocken und beängstigend? Nein, Vorsorge ist die Freiheit, sich um das eigene Wohl zu kümmern.“

Jedes Jahr erinnert uns dieser besondere Monat daran, wie wichtig es ist, uns um uns selbst zu kümmern. Aber nicht nur um die offensichtlichen Dinge wie eine gesunde Ernährung oder Bewegung, sondern um alles, was uns als Frauen stark und gesund macht: unsere körperliche, mentale und finanzielle Vorsorge. Und ja, das Thema Vorsorge klingt oft trocken und vielleicht sogar ein wenig beängstigend. Entscheidend ist jedoch: Vorsorge bedeutet nicht, Angst zu haben. Vorsorge bedeutet, sich die Freiheit zu nehmen, sich um das eigene Wohl zu kümmern. Denn wenn wir uns um uns selbst kümmern, können wir auch für andere stark sein.

Lassen Sie uns also diesen Oktober – und jeden Monat danach – dazu nutzen, uns selbst zur Priorität zu machen.

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