Doris Schmidauer: Was ich meinem jüngeren Ich raten würde
Mit ihrem ersten Buch „Land der Töchter – zukunftsreich“ betritt Doris Schmidauer, engagierte Feministin und Ehefrau des Bundespräsidenten Alexander Van der Bellen, neues Terrain.
Autor: Mag. Ulli Wright
Christine Mark: Chefin im eigenen Kopf
Positives Denken kann toxisch sein, wenn es die wahren Blockaden ignoriert. Mindset-Coach Christine Mark zeigt in ihrem Buch „Chef*in im eigenen Kopf“, wie man Gedanken bewusst steuert, um das Leben zu gestalten, das man sich wünscht.
Viktoria Schwarz: Abschied von Wettkampf…
Seit der Geburt ihres Sohnes Ben Vito (2) steht für Kanu-Weltmeisterin Viktoria Schwarz das Mama-Sein an erster Stelle. In der OBERÖSTERREICHERIN gibt die 39-jährige Linzerin offiziell ihr Karriereende bekannt und spricht über ihr neues Leben als Vollzeitmama sowie ihre Pläne für die Zukunft.
Mit Physio aus der Fahrangst
Ihre Erfahrungen und ihr Wissen gibt Brenda Stys in der Online-Workshopreihe „Fahrangst war gestern“ weiter.
Plötzlich Alzheimer: Johanna Constantini über die Demenzkrankheit ihres Vaters
Mehr als 130.000 Menschen leiden in Österreich an einer demenziellen Erkrankung. Einer davon ist der ehemalige Fußballnationaltrainer Didi Constantini, dem diese Krankheit im Alter von 64 Jahren diagnostiziert wurde.
Ina Regen: Was ich meinem jüngeren Ich raten würde
Sieben Jahre nach ihrem fulminanten Debüt mit „Wie a Kind“ startet Ina Regen anlässlich ihres runden Geburtstags mit der inspirierenden „40 … und weiter“-Tour und lädt ihr Publikum ein, mit ihr auf eine musikalische Reise durch ihre vier erfolgreichen Alben zu gehen.
Diese 4 stressabbauenden Duftnoten sorgen für Entspannung
Duft ist mehr als nur ein angenehmer Geruch – er kann unsere Stimmung beeinflussen und uns sogar helfen, zu entspannen. In unserem hektischen Alltag sehnen wir uns oft nach Ruhe und Entspannung. Aromatherapie kann hier ein wunderbarer Begleiter sein.
Was tun bei Schulangst?
Der Schulbeginn oder der Wechsel in eine höhere Schulstufe bedeutet für viele Kinder eine große Veränderung und kann Ängste und Unsicherheiten hervorrufen. Wie Eltern ihre Kinder in dieser Phase unterstützen können, hat uns Dr. Magdalena Kaliauer, psychologische Beraterin für Kinder, Jugendliche und Eltern, erzählt.
Periode im Sommerurlaub: Was tun?
Im Sommer und vor allem im Urlaub vergeht Frauen während der Periode oft die Lust auf den Badespaß. Das muss nicht sein!
Kaleen: Die Song-Contest-Starterin im Interview
Zehn Jahre ist es her, dass Conchita Wurst den Eurovision Song Contest gewonnen hat. Im Mai wird mit Kaleen wieder eine Oberösterreicherin unser Land beim Song Contest im schwedischen Malmö vertreten. Ein Interview über Karriere, Chancen und Familie.