Während uns Trigger aus der Bahn werfen, können Glimmer helfen, uns zu regulieren. Wie wir unser Bewusstsein für winzige Momente der Sicherheit und Freude schärfen, um unser Nervensystem zu entspannen, und wie sich das trainieren lässt.
Sie verlor bei einem Unfall ihre Familie – und gab nicht auf. Wir trafen Barbara Pachl-Eberhart und Valerie Pachner, die echte und die Film-Mama, kurz vor der Berlinale-Weltpremiere von
„Vier minus drei“.
Er ist einer von ihnen und wagt es doch: Was der kritische Männerforscher Christoph May in seinen Seminaren lehrt und welche Abwehrstrategien es zu entlarven gilt.
Wie Frauen (digital) abgewertet werden, leiser werden – und wie wir uns alle (!) dagegen wehren, uns Räume für konstruktive Auseinandersetzung zurückerobern und uns gegenseitig für rechtliche Schritte empowern können. Wir sprachen mit Betroffenen und Expert:innen.
Je nach Bubble könnte man meinen, ADHS sei allgegenwärtig. Wie es tatsächlich ist, mit ADHS zu leben, erzählte uns eine Familie.
Sie spielt nicht, sie taucht mit Haut und Haaren in ihre Rollen – und wenn sie vom Dreh Abschied nimmt, nimmt sie ihre Figuren als Freund:innen mit. Und der Freund:innenkreis wächst bei Luna Wedler außergewöhnlich rasant. Zum Start zweier Filme trafen wir die herausragende Künstlerin zum Interview.
Wenn man sich bemüht, ein guter Mensch zu sein, offen aufeinander zuzugehen, neugierig auf das Andere zu sein, dann gibt’s nichts zu bereuen, findet Maria Bill. Aber was ist mit den mächtigen Männern?
Die Konkurrenz ist groß – und trotzdem lesen wir noch. Aber anders. Wie und warum wir unsere Zeit weiterhin für Bücher nützen sollten, welchen Mehrwert Hörbücher haben und welches Feld wir lieber nicht der KI überlassen.
Im globalen Norden nimmt die Einsamkeit zu. Was auf den ersten Blick wie ein intimes Thema erscheint, führt zu einem bedeutenden gesellschaftlichen Wandel. Parallel dazu entsteht ein KI-Universum, Chatbots assistieren und unterhalten. Wie viel wollen wir zulassen?
Was bedeutet Cybergewalt heute? Welche Formen gibt es – und was kann man dagegen tun?
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